Dr. Végh Dániel fogorvos

Dr. Végh Dániel fogorvos

Szájápolás felsőfokon: Milyen az ideális fogkrém?

2017. augusztus 17. - Ifjúsági Diabétesz Blog

A következő hetekben egy szájápolási sorozat keretében alapvető fogorvosi kérdésekre keressük a választ, és segítünk a betegek számára fontos kérdésekben elnavigálni. Várjuk témaötleteiket, milyen téma lenne az, amiről keveset tudtok, és több információra lenne szükségetek!

new-biominf-toothpaste-ingredient-helps-prevent-decay-and-treat-sensitivity-health-council.jpg

 

Szájápolással kapcsolatban az egyik leggyakrabban magunknak feltett kérdés, hogy milyen fogkrémet válasszunk?

A különböző médiatermékekben rendszeresen találkozhatunk különböző reklámokkal, amelyek arra ösztökélnek bennünket, hogy vásároljuk az általuk promótált fogkrémet, mert (ahogy a reklámban mondják..) :

- 10-ből 9 magyar fogorvos ezt ajánlja

- a fogínyvérzést megszünteti

- a hideg fagylaltba ezután beleharaphatunk

- hófehér fogaink lesznek már pár használat után

- elűzi vagy megszünteti a rossz leheletet

- felveszi a harcot a baktériumokkal és a többi és a többi.

- fluoridmentes és ezáltal óvjuk magunkat a chemtrailtől

- fluoridos és fogzománcunk megerősödik, sőt, újranő

Szó szót követ, és tulajdonképpen fogalmunk sincs, hogy pontosan melyik a tökéletes fogkrém. 

Kommentben várjuk a ti véleményeteket, hogy milyen fogkrémet használtok, és milyen gyakran vesztek új fogkrémet. 

 

how-toothpaste-works-510x245.png

Általánosságban elmondható, hogy érdemes fluoridtartalmú fogkrémet vásárolni, és naponta legalább kétszer fogat mosni vele, étkezés után körülbelül negyed-fél óra elteltével. Ezen kívül elengedhetetlen a félévenkénti fogorvosi ellenőrzés, és attól függően, hogy milyen egyéb szájüregi problémával rendelkezünk, lehet kiegészítő fogkrémet használni például fogérzékenységre, ínyvérzésre.

Fontos azonban az ún. gyógyfogkrémek (fogérzékenységre, ínyvérzésre specializált fogkrém) mellé egy úgynevezett komplex fogkrémet is választani, amiben megtalálhatóak azok az anyagok, amik segítik a lepedék eltávolítását, védenek a saverózióval szemben, és erősebb mentolos hatással rendelkeznek.

Bővebb információ: facebook.com/drveghdaniel

Olvassa el a témában írt korábbi cikkeket: 10 + 1 lépés a fogaid és a szád egészségéért 

Írta: Dr. Végh Dániel - fogorvos

20638846_472581499770828_8777459631532425450_n.jpg

A bejegyzés trackback címe:

https://drveghdaniel.blog.hu/api/trackback/id/tr3112757250

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Ballagi György · www.ballagi.com 2017.08.17. 19:59:39

Ideális, minden problémát megoldó fogkrém nincs. Ezt nyilvánvalóan Ön tudja a legjobban, de értem én, hogy itt szeretné felmérni az emberek szokásait. Nos, én több fajta fogkrémet is használtam korábban. A fogkefét leváltottam elektromosra. A fogkefés időszakban Lacalutot használtam, amikor érzékeny volt a fogínyem és vérzett - megoldotta. De nem oldotta meg a fogkőképződést. Hozzáteszem, egyik ismert márka sem. A "whitening"-nek titulált fogkrémek közül egyik sem fehérített egy árnyalatot sem. 40 éve dohányzom - szégyen :( , de ez van - és kávézom, be is sárgultak a fogaim. Amióta az AP-24 fehérítő fogkrémet használom, azóta több árnyalattal fehérebbek a fogaim (a porcelán korona is!), a fogközökből is eltűnt a barnás elszíneződés és a kezdődő fogkő lerakódás is jelentősen csökkent. Ezzel együtt a vérzés is (nem is csoda, ismerve az oki-okozati összefüggést). Ez a legjobb fogkrém, amivel valaha találkoztam és nekem megoldotta az alapvető problémáimat.
Itt pedig nem szeretném minősíteni azokat a kitetéleket, mint "chemtrail", "felveszi a harcot a baktériumokkal", "fogzománcunk újra nő"..., mert erre szintre nem akarok lemenni. :)
Üdvözlettel, Ballagi György Pharm.D., Ph.D.

2017.08.17. 20:17:04

"Olvassa el a témában írt korábbi cikkeket: 10 + 1 lépés a fogaid és a szád egészségéért "

A link nem mukodik.

drveghdaniel 2017.08.17. 20:34:09

@vanvelemenyem: Köszönöm az észrevételt! Javítottuk

drveghdaniel 2017.08.17. 20:37:50

@Ballagi György: Köszönöm a visszajelzést, ideális fogkrém habár nincs, a minél gyakoribb fogmosás/fogkrémhasználat már ideális! A chemtrail és fogzománcunk újra nő című szintre senki se akar lemenni, de a valóság az hogy mégis hallunk ilyeneket a betegektől akik ezt "hallották". Sőt, még jobbakat is. Sok érdekesség jön még, remélem követni fogja a blogot! :)

Ballagi György · www.ballagi.com 2017.08.17. 21:00:46

@drveghdaniel: A rendszeres, napi legalább kétszeri fogmosás már valóban ideálisnak mondható, csak sokan még ezt sem csinálják. Sajnos. Igen, követem a blogját, mert szakmailag is érdekelt vagyok minden prevenciós eljárásban: ide tartozik a fogmosás is - persze a kinek-kinek a legmegfelelőbb fogkrémmel. Üdv.

gyászhuszár 2017.08.17. 21:18:04

Napi 1 fogmosas eleg lefekves elott. Kis fogselyem ha belefer. Minek koptatni a fogakat feleslegesen?

efi 2017.08.17. 21:45:59

Sütemény.
10-ből 9 fogorvos ezt ajánlja, mert több lesz a páciens. :)

drveghdaniel 2017.08.17. 21:55:02

@gyászhuszár: A lefekvés előtti különösen fontos valóban! :) Ennél már csak egy jó reggeli fogmosást tudok ajánlani! A fogselyem használat pedig dícséretes!

drveghdaniel 2017.08.17. 21:56:04

@efi: Én annak az 1-nek a véleményére lennék kíváncsi a reklámban! :)

fénycsepp 2017.08.17. 22:05:13

Hogyan akadályoz meg egy fogkrém fogkokepzest?

Rébusz 2017.08.17. 23:13:02

Ha nem vesztem szem elől, én követni fogom a blogot. Nem rég óta használom az E---X márka "iker" fogkrémét, dupla tubus, egyik reggel, egyik este. Állítólag fogkeféből is kellene lenni egy reggelinek és egy estinek. Mindenesetre nekem ez a dupla fogkrém bevált, úgy veszem észre, hogy a cink tartalmú, a kék, kifejezetten jó. S hogy fluoridos vagy nem? Én ayurvedikustól kezdve a szörnyen sós fogkrémeken át sokmindent kipróbáltam már, de egyhez sem maradtam hű eddig. Ha kifogy mindkét tubus, meglátjuk mi lesz :-) A gyerek születésekor szembesültünk a fogkrémválasztás dilemmájával. Friss szülőként egy dolog hamar befészkeli magát a fejünkbe: minden méreg. A fluorid is méreg, nem szabad kisgyereknek adni. Mivel azonban a gyerekorvosunk más véleményen volt, ezért fluoridosat használtunk, sőt a mienket is használta.

Rébusz 2017.08.17. 23:15:25

S ha lehet témát kérni, engem mód felett érdekelne az ún. Amerikai Fogsor. Nem csak a filmeken, de dokumentumfilmeken, riportokban is látok olyan fogsorokat fiataloknál, ami biztos, hogy eredeti fogsor, de rajzolni sem lehetne szebbet. Gyönyörű, egészséges és hófehér. Ennek a titkára lennék kíváncsi :-D

gombakomba 2017.08.17. 23:51:08

Mar nem hasznalok fogkremet. Natur fogport hasznalok, zeolitorlemenybol all. Eddig ez a legjobb.

H?P? 2017.08.18. 01:48:29

Szerintem maga a fogmosas fontosabb, mint hogy mivel mossuk.

H?P? 2017.08.18. 01:54:41

Egy fogorvos is azt mondta, hogy a lenyeg, hogy naponta parszor mechanikailag tavolitsuk el a bakteriumokat fogakrol.
Szoval az alapos fogmosas, amihez szerintem mindenkepp elektromos fogkefe kell, a lenyeg.

mildi 2017.08.18. 09:26:45

+szájvíz, remekül kiegészíti a fogkrém hiányosságait

mildi 2017.08.18. 09:28:31

@Rébusz: héj. pl. porcelánból

2017.08.18. 10:14:11

Volt egy olyan fogkrém, ami visszaépíti a fogzománcot :)))
Sajnos már nem kapható, mert a versenyhivatal csúnyán megbírságolta a forgalmazót :)))))

Frady Endre · http://fradyendre.blogspot.com/ 2017.08.18. 10:26:29

A fognemmosó majom

Állatkertünk kicsi majma
Tegnap este fognemmosott!
Arra utalt, talán maj’ ma!,
S bámult rá a szomszéd kos ott.

Kis kos koszos fogát mosta,
S közben fagyit nyalt a majom.
Itt a reggel, s bizony most a
Kismajom bőg: „Nagy a bajom!

Oly nagy, mint a hegyi orom
Fölé emelt katedrális!
Földön fekszik tejfogsorom,
S számból ömlik rá a nyál is!”

Tanulság, kis orángután:
Kókuszdió, koviubi,
Mangó-shake és banán után
Mossál fogat, subidubi!

illusztrálva:
fradyendre.blogspot.hu/2011/10/fognemmoso-majom.html

Bicepsz Elek 2017.08.18. 11:52:03

@Rébusz:
Fogszabalyzas gyermekkorban. Az a baj, hogy tulsagosan is sok az ellenvelemeny sok tekintetben.
Pl. A fogszabalyzassal szep sorban lesznek, de gyengulhet is a harapas(nem tamogatjak egymast a fogak
A feheritest egyik fogorvos ajanlja, a masik azt mondja, hogy meg ne tegyem(ugye tudjuk, hogy besugarzassal intezik).
A fogkremrol azt mondjak nem szamit, mig mashol azt olvastam, hogy az ELMEX a legjobb(illetve a legolcsobbak roncsoljak a fogakat).
Regen ugye szodabikarbonat-ot hasznaltak es a legtobb fogkrem ezt tartalmazza, de a lehellet miatt is volt.
Megint mashol azt olvastam, hogy estere es reggel fogkremes mosas, de napkozben eleg a fogkefes mert roncsolja a krem is a zomancot.
A fogkore meg femtu kell(amit nyugaton lehet venni a patikakban is).
Na nem tudom kinek mi a velemenye ezekrol.

Bicepsz Elek 2017.08.18. 11:53:35

@H?P?: Abbol viszont elemest kell venni, mert az akkumlatorosok(B..un)borzalmasan gyorsan tonkre mennek.

amorfika 2017.08.18. 12:02:58

@Ballagi György: visszahuzodo inyre tudna esetleg ajanlani valamit? Az AP-24-röl azt irjak paran, hogy megfajdult töle az inyük (bedagadt, stb). Nyilvan minden eset egyedi, de kivancsi lennek a tapasztalatara ezzel kapcsolatban. Elöre is nagyon köszönöm.

Ballagi György · www.ballagi.com 2017.08.18. 12:23:39

@fénycsepp: Úgy, hogy az általam említett fogkrém a fog felületét simábbá teszi, ezáltal a felületen (az íny és a fognyak találkozásánál) nehezebben tapad meg a lepedék, amiből aztán a fogkő képződik. Ugyenezen mechanizmus révén polírozza le a már meglévő fogkövet. Persze jó vastag fogkő esetén csodát ne várjon. Először fogorvossal távolíttassa el a fogkövet, és utána használja folyamatosan az említett fogkrémet.

Ballagi György · www.ballagi.com 2017.08.18. 12:44:28

@amorfika: A fogíny visszahúzódásnak sok oka lehet. Az ok felderítése és megszüntetése - ha lehetséges - a fogorvos feladata. Általában a fogíny visszahúzódás, egyébként egészséges embereknél, leginkább a fogkő képződésre vezethető vissza. Nálam is ez volt a probléma alapból, már a korom miatt is. Ekkor a fogíny sokkal érzékenyebb a mechanikai behatásokra - evés közbeni sérülés, erős kefével való fogmosás, fogpiszkáló használata, stb - és gyulladás, vérzés alakul ki. A fogkő eltávolítása után az íny lassan visszanő a fogra, feltételezve, hogy a visszanövés gyorsabb, mint az újabb fogkő képződés. Arról, hogy az AP-24 miért okozott valakinél duzzanatot, fájdalmat és ez a jelenség meddig állt fenn, a részletek ismeretében nem tudok nyilatkozni. Az AP-24 összetételében semmiben nem különbözik az átlagos fogkrémektől (a gyógyfogkrémeket, mint a Lacalut, vagy az Elmex nem sorolom ide), kivéve azt, hogy az AP-24 nátrium hidroxid összetevője, egy speciális gyártási folyamat révén, igen finom polírpasztaként hat és fejti ki a fehérítő, fogkő képződést akadályozó hatását. Egyébként én még azt is tapasztaltam a fogkrém használatának kezdetekor, hogy a fogaim érzékenyek lettek a hidegre és melegre egyaránt és időnként véreztek is. Az idővel mindkettő elmúlt. Az jelenség oka, hogy a fognyakról eltávolított fogkő nem "védte" többé az érzékeny területet a hideg/meleg hatás ellen, amíg az íny vissza nem húzódott a helyére. Hónapok óta csak ezt használom, gond nélkül.

Ballagi György · www.ballagi.com 2017.08.18. 13:20:28

@Rébusz: Minden méreg, csak a dózistól függ (Paracelsus). Miért lenne a fluorid méreg abban a dózisban, ami a fogkrémben van? Egyébként senki nem eszi meg a fogkrémjét, ugye? A fluorid pedig esszenciális nyomelem, amit az ivóvízzel és az ételeinkkel veszünk fel. Hiányában a fogak és a csontok keménysége csökken. Ez fogak esetében fogszúvasodáshoz vezet.

steery 2017.08.18. 13:24:15

Fontos tudnivaló: A Listerine szájvíz lemarja a fogakról nem csak a lepedéket, de a fogvédő fogkrémek anyagát is. Tehát például nem szabad együtt használni Sensodyne-vel (pláne nem utána, de előtte se jó), mert hatástalanítja azt. Ezt sem a termékek tájékoztatóiban nem írják le, se a fogorvosok nem mesélik el az embernek.

romanista (törölt) 2017.08.18. 13:31:07

@steery: valami megbízható bizonyíték erről? Mert én pont Sensodyne fogkrém és Listerine Zero kombót használok...

romanista (törölt) 2017.08.18. 13:33:36

@gyászhuszár: mondjuk nem lennék reggel senki helyében, aki 2 lépésnél közelebb kerül hozzád, hacsak nem rózsaillatú vagy mentol illatú a leheleted ébredés után:-))

romanista (törölt) 2017.08.18. 13:40:42

Ez az AP-24 vmi MLM-es bullshit?? Bocs, de MLM-es dolgokat soha..

SD9 2017.08.18. 13:53:15

Én 3-4 félét is használok, mert szeretem a változatosságot, de a .... White Now nevűt (nem akarok reklámozni) szoktam gyakrabban (kb. 60 %-ban), mert nekem nagyon jól fehéríti a fogaimat. Vagyis inkább fehéren tartja. Nem dohányzom, de néha szoktam csokit, kávét és kólát fogyasztani.
Fluoridmenteset nem vásárolok, és egyéb speciális fogkrémeket sem, max. azt a fehérítőt. Az összes többi fogkrémem komplex. Ha kapok valamiből termékmintát, azt is elhasználom.
Fogkeféből is 4 féle van jelenleg, ezekből egy elektromos.

SD9 2017.08.18. 14:03:49

Lefekvés előtt a nyelvemet is alaposan át szoktam dörzsölni a fogkefével (fogkrém nélkül), úgy, hogy a csap alá hajolok és közben öblítem le a vízzel :D :D így a hatékonyabb. Reggel nem, mivel akkor úgyis "tiszta", meg türelmem se lenne hozzá.

Frady Endre · http://fradyendre.blogspot.com/ 2017.08.18. 14:04:08

FOGÁSZATON
Elszaladnék, de már késő,
Benn a számban van a véső!

Csillagszemű Juhász 2017.08.18. 14:04:34

Nekem a dentalhigiénikus és a fogorvos is azt mondta, hogy a szájvíz baromság. Többet árt, mint használ, pont azzal hogy megöli a baktériumok 99.999999%-át. Fogmosás ( nem 20 másodperces), zájzuhany, fogselyem, víz.

Rébusz 2017.08.18. 14:17:59

@Ballagi György: Szerintem minden modern elsőgyerekes szülő agyonaggódja magát a gyerekért. Amikor félévesen az első fogaknál lelkiismeretesen elviszi a fogorvoshoz, aki azt mondja fluoridmentes fogkrémet használjunk ilyen picinél, mert ők még lenyelik a fogkrémet. Hát ezért méreg egy gyereknek a fluorid és én róluk írtam fentebb. A gyerekorvos pedig még fluoridtablettát is felírt volna megelőzésként. Hozzá kell tenni, hogy a gyerek úgy mossa a fogát, ahogy az a nagykönyvben meg van írva. Ha rákeres az interneten, folyamatosan talál olyan cikkeket stb, amik arról szólnak, hogy a fluorid mérgező. Persze ezen már túl vagyunk, a gyerek tejfogait a mi fogkrémünkkel is mostuk alkalmanként, mert tetszett neki, hogy olyan erős, felnőttes íze van... Csak írtam, hogy a fluoridnak rossz híre is van, hogy milyen betegségeket okoz, ilyesmi...

Ballagi György · www.ballagi.com 2017.08.18. 17:13:13

@Rébusz: Fluoridos fogkrémet nem is javasol senki gyermekeknek addig, amíg meg nem tanulja, hogy nem szabad lenyelni. A fluorid menteseket is 6 éves kor alatt felnőtt jelenlétében javasolt használni. A normál fluorid bevitel biztosítható a változatos és megfelelő táplálkozással ezért külön adása nem szükséges. Természetes, hogy minden első gyerekes szülő agyon aggódja magát. Mi sem voltunk ez alól kivételek... :) Nem kell rákeresnem az interneten a fluoriddal kapcsolatos hiedelmekre, mert én pontosan tudom miről van szó, lévén ez a szakmám (a humán élettan, gyógyszertan és toxikológia doktora vagyok). A méreg fogalma teljesen más, mint amit a közvélemény ért alatta. Ilyen szempontból a konyhasó is méreg? Akkor miért tesszük az ételeinkbe? Mint minden, ez is mennyiség kérdése. A testünk számára fontos kémiai anyagok (fehérjék, zsírok, szénhirdátok, ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok) nem "mérgek", amíg azokat a megfelelő mennyiségben és arányban vesszük fel. Ez alól a fluorid sem kivétel. Egyébként nagyon sokan keverik a fluor gáz, mint elem és a fluorid ion, mint vegyület közötti különbséget és a fluoridnak tulajdonítanak olyan tulajdonságokat, amely a fluorra jellemzőek (ez tényleg halálos méreg). Ebből adódik a sok félreértés.

vernon 2017.08.18. 17:21:20

@Ballagi György: sajnos ezt a flour kérdést sokszor még a fogorvosok sem tudják pontosan. A flour egyébként nem esszenciális nyomelem, azért mert a szervezetbe óhatatlanul is bekerül (talajból, gyomírtókból stb), még nem válik azzá. Ilyen alapon az ólom is lehetne esszenciális.
Sajnos fogkrémből akaratlanul is viszonylag sok lenyelődik fogmosás közben, voltak erről kutatások.

A flourid és csönttörések viszonya a való életben épp a fordított. Különösen azokban az országban, ahol a vizet is flourozzák, sokaknak a fluorózis (flourid túladagolás) miatt pont hogy törékenyebbek lesznek a csontjai. Fontos megjegyezni, hogy az emberi csontban és fogzománcban természetes módon nem lenne flourid, csak az annyira reagens anyag, hogy a természetes összetevőket kiszorítja.
A köztudatban az van, hogy flouriddal erősebb (illetve keményebb) lesz a fogzománc és a csont is. Ez szó szerint nem igaz, mert a flourid a savakkal szemben teszi kevésbé oldhatóvá a fogzománcot. Belátható, hogy ez a csontok esetében teljesen haszontalan. Az egész flouridos zománcerősítés onnan ered, hogy a cápák fogzománca valóban tartalmaz flouridot, azonban ők egész életüket sós vízben töltik, és valószínűleg amiatt alakult ki. Egyébként így sem keményebb a cápák foga az emberénél, a kristályszerkezetek eltérése miatt.

steery 2017.08.18. 20:06:26

@romanista: Kipróbáltam és szembesültem vele.

Szántó Gábor · http://choirs.oftheworld.club 2017.08.19. 16:59:24

@romanista: "Ezt sem a termékek tájékoztatóiban nem írják le, se a fogorvosok nem mesélik el az embernek."

"Kipróbáltam és szembesültem vele."

Ééérted!! A fogorvosmaffia évtizedek óta elhallgatja, de steery kolléga kipróbálta, szembesült vele, és most jól leleplezte őket! :D
süti beállítások módosítása